Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

10 важных обещаний себе на Новый год



10 важных обещаний себе перед Новым годом

Обещания на Новый год

Так уж повелось, что с Нового года мы начинаем новую жизнь: строим планы, загадываем желания и даем обещания. Что-то исполняется, а что-то так и остается в мечтах. Вот несколько идей важных новогодних обещаний самому себе.

  1. Проводите больше времени с близкими. Это время бесценно, а жизнь скоротечна. Помните о том, что действительно важно.
  2. Научитесь качественно отдыхать. Пусть это будет небольшое количество времени, но его нужно выделять регулярно, иначе не останется сил даже на самые простые радости. Кстати, о них…
  3. Радоваться мелочам. Красивый закат, улыбка вашего ребенка, запах апельсина или яблока — наслаждаться этими вещами ничего не стоит, но они делают нашу жизнь яркой.
  4. Наладить свой режим дня и расписание. Режим необходим не только маленьким детям, но и взрослым. Вы удивитесь насколько энергичнее вы будете себя чувствовать, если будете вставать и ложиться в одно и то же время.
  5. Заняться спортом, если еще не начали. Не обязательно покупать абонемент в спортзал или бегать каждое утро перед работой. Начните с самого малого: увеличьте количество пеших прогулок, делайте по утрам легкую гимнастику. Когда привыкните, возможно, вам захочется большего.
  6. Удалить из своего окружения людей, которые подрывают вашу самооценку. Иногда это страшно сделать, потому, что кажется что это — прямой путь к одиночеству. Однако, если вы твердо решили, что будете искать «поддерживающее» окружение, вы обязательно найдете новых друзей.
  7. Выкинуть старые вещи и мусор. Комментировать излишне: в новый год — с чистым домом и с готовностью впустить новое в свою жизнь.
  8. Приобрести полезный навык или привычку. Говорят, что привычка формируется в течение 21 дня. Продержитесь 21 день, и потом уже будет гораздо легче.
  9. Выполнить всего лишь одну важную цель за будущий год. Не стоит ставить слишком много целей. Практика показывает, что чем больше обещаний мы себе даем, тем меньше шансов их выполнить. Пусть цель будет одна, но четкая, осуществимая, определенная по срокам. Сделать ремонт, поехать в путешествие, занять какую-то должность — цель может быть любой. Напишите план ее осуществления по шагам и начинайте с 1-го января.
  10. Дарить добро. Пусть небольшое: покормить голодного кота, перевести бабушку через дорогу, подсказать прохожему. Много не надо, делайте то, что вам по силам. И пусть накануне чудесного светлого праздника черствость в наших сердцах растает с первым звонким фейерверком.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


10 важных обещаний себе на Новый год (54 фото)


10 важных обещаний себе на Новый год
10 важных обещаний себе на Новый год

10 важных обещаний себе на Новый год в 2019 году
10 важных обещаний себе на Новый год в 2019 году

10 важных обещаний себе на Новый год рекомендации
Отдых на Новый год 2019: куда поехать, лучшие туры

10 важных обещаний себе на Новый год картинки
10 важных обещаний себе на Новый год картинка

10 важных обещаний себе на Новый год новые фото
10 важных обещаний себе на Новый год новое фото

10 важных обещаний себе на Новый год изоражения
Новый УАЗ Патриот 2019 модельного года: комплектации и цены, фото изображения

10 важных обещаний себе на Новый год
Салат Кармен - новогодний рецепт - 10 важных обещаний себе на Новый год видео

Смотреть 10 важных обещаний себе на Новый год видео
Обсуждение по теме: 10 важных обещаний себе на Новый год, 10-vazhnyh-obeschaniy-sebe-na-novyy-god/



Похожие статьи

Отель Altamira el Beril, 4 звезды - Тенерифе, Канарские острова
Вклады Россельхозбанк для физических лиц в 2019 году. Процентные ставки
Форма Атлетико Мадрид на сезон 2019-2020 | фото
Правила, которые помогут перенести жаркое лето
Новый 2019 год в Минске | цена, отдых, где отметить
ЕГЭ по английскому в 2019 году | изменения, подготовка, дата, структура
Как отдыхаем 12 июня 2012 года, Новый год - 2019
Гороскоп на неделю от Павла Глобы: 15 —
Коллекция осень-зима 2019-2020 года от Гуччи | мода, показ
Рецепт салат маскарад



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ